营销话术证据 A · 指南级
葡萄糖胺治膝痛
真相
GAIT 2006 NEJM 主结局阴性；moderate-to-severe 子集信号未通过预设检验。
这话术为什么会流行
几十年来最舍得打广告的关节补剂之一；早期小研究加上“直接补软骨”这种直觉叙事，让它在更大的试验之后仍长盛不衰。
机制速览
葡萄糖胺和软骨素是中老年人护膝盖、缓关节痛最常买的两种补剂。它们本身确实是关节软骨的组成原料——但吃下去能不能补到膝盖, 是另一回事, 这一岛逐条看证据。
来源（1）
- Clegg, D. O., Reda, D. J., Harris, C. L., Klein, M. A., O'Dell, J. R., Hooper, M. M., et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. New England Journal of Medicine, 354(8), 795-808.